Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
28 фев 23
mod.l- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1618 ккал
Жир: 61,74г | Белк: 151,62г | Углев: 106,77г.
Завтрак:
Перекресток Груша Пакхам, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Творог 5%, FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Форнакс Хлеб Деревенский, Самокат Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Индилайт Ветчина из Индейки, Solgar Омега-3, Lindt Горький Шоколад 85%, Съешь Меня Авокадо, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго.
Ужин:
Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Треска Филе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю