Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
08 фев 23
ruksch- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1. Sumo DL 220х3х4;
2. BP 140х5х4;
3. HighBar pause SQ 70х5; 120х4; 170х3; 200х2;
4. SP 70х5х4;
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
2212 ккал
Жир: 61,09г | Белк: 132,13г | Углев: 298,45г.
Завтрак:
Гречка, Светлый Дар Молоко.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур, Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Mirel Торт Тирамису, Олейна Масло Растительное.
Перекус/Другое:
Sweet Queen Зефир Крем-Брюле, Данон Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю