Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
05 фев 23
mod.l- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1597 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 135,95г | Углев: 120,62г.
Завтрак:
Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Брест Литовск Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Панкейк.
Обед:
Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Молоково Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Ультрамарин Тунец Филе, Parmalat Молоко 3,5%, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной.
Ужин:
PumpUp Протеин, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Эндакси Манка Полбяная, Яйцо, Молочная Ферма Творог 1,5%, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю