Iron_mother_- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

10.06.21/23.01.23 Перекачалась немного 🤏 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1355 ккал

Жир: 53,57г | Белк: 147,32г | Углев: 58,52г. Завтрак: Яичница, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Обед: Яичный Белок, Тушеные Овощи, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Гречка Отварная. Ужин: Салат Айсберг, Хек Жареный, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Сывороточный Протеин. подробнее ...

307 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 53

Комментария

Вот это работа💪

23 янв 23 написано членом: Сандрита93

Вот это изменение!!!! Умница!!!

23 янв 23 написано членом: okxa4444

😳 🤤 нереально 🔥🔥🔥✊🏼✊🏼✊🏼круто !!!!!

23 янв 23 написано членом: Карабутик

Хотела бы я так перекачаться 😻

23 янв 23 написано членом: mashakalina

я подумала это ваш брат близнец...не стоило...вы милая до..

23 янв 23 написано членом: Zayka2507

Ну нахера же так?Ведь красоткой была!!!

23 янв 23 написано членом: Mr.Green87

и была красотка и стала суперкрасотка

23 янв 23 написано членом: ninashaby

Не слушай завистников)

23 янв 23 написано членом: R.A.Kostylev

офигенная работа над телом! изумительно вышла, вы такая молодец😍

23 янв 23 написано членом: HoroViks

была космос🤷‍♂️

23 янв 23 написано членом: gatkiy

даже не немного,но круто один хрен...

23 янв 23 написано членом: jackie chatov

Я в детстве, так мечтал стать космонавтом, но в результате стал… космосом. (С) Серж Дур-Дачник

23 янв 23 написано членом: PISKUNKS

Очень красивое тело. Вот это сила воли. До и после, всё прекрасно 😊

23 янв 23 написано членом: oakozlova78

За какой период вам удалось так вырасти? 🤗

23 янв 23 написано членом: Engelsitka

До было гораздо лучше. Никакой женственности.

23 янв 23 написано членом: Настёна-

Комон, народ! Тут цель была не стать женственной, а стать культуристкой. Цель отлично выполнена. Впечатляющая спортивная форма. Это дни тренировок.

23 янв 23 написано членом: SeM_28

Вы шикарна!! Что на первом фото, что на втором✨

23 янв 23 написано членом: dasha.grommm

Благодарю всех за комментарии! Цель выступить на соревнованиях по бодибилдингу в категории «бодифитнес» 💪🏻 Вернуться к форме первого фото не составит труда, если я этого захочу) но я люблю атлетичное телосложение)

23 янв 23 написано членом: Iron_mother_

огонь!

23 янв 23 написано членом: Dolli2509

Даже представить страшно, сколько вложено в это тело сил и времени. Очень круто!

23 янв 23 написано членом: sailor_moon_

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса