Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
18 янв 23
ruksch- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BP 140х4х2; 150х3х2; 160х2х3;
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
2630 ккал
Жир: 85,24г | Белк: 151,77г | Углев: 289,96г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка.
Обед:
Сырники, Рис, Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Jameson Виски, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический.
Перекус/Другое:
Сырники, Сырники с протеином.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю