cherryхх- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя cherryхх | < Предыдущая Запись |Следующий >

мой обед сегодня.💪🏻
Суп с фрикадельками из куриного фарша и кусочек хлеба. //144 ккал.🥘😋
Это было превосходно!! 👀
Как вы продвигаетесь? Сколько прошли сегодня шагов? ^^
(Я всего 4200 на данный момент.)

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

875 ккал

Жир: 21,65г | Белк: 55,72г | Углев: 121,94г. Завтрак: Черника, Клубника, Danone Fruchtzwerge, Милочка Творог 15%. Обед: Мультизерновой Хлеб, Суп с Фрикадельками. Ужин: Помидоры, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Клубника, Черника, Банан, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Держусь третий день, без алкоголя, и вседозволенности пищевой. До этого год обжорства. Сейчас полёт нормальный, пока крышу не рвёт. Но у меня это уже третий заход, за последние 7 лет. Всегда было успешно, достигала поставленных целей

11 янв 23 написано членом: Nastiy1983


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cherryхх-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cherryхх- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

cherryхх-Изменение Веса