Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89658358052
Журнал
10 янв 23
89658358052- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя 89658358052
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1071 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 60,74г | Углев: 93,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез Провансаль, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизово Сервелетти.
Обед:
Семушка Фундук Жареный, Окей Миндаль Жареный, Коркунов Конфеты с Орехом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Печень Говяжья Жареная, Щебекинская Макароны.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89658358052-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю