Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiyamenshikova38
Журнал
17 дек 22
anastasiyamenshikova38- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя anastasiyamenshikova38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
1528 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 108,73г | Углев: 150,42г.
Завтрак:
Наггетсы ТТ, Bombbar Topping Сгущенка, Банановый ПП-вафли, Alpro Миндальное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Паштет по тюнинговски, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, Сырники от Натальи.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриное филе в сливочном соусе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Traveler's Coffee Латте, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , Power Pro Cube Zero .
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiyamenshikova38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю