Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiyamenshikova38
Журнал
04 дек 22
anastasiyamenshikova38- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя anastasiyamenshikova38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1276 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 106,79г | Углев: 118,92г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Паштет по тюнинговски, ВкусВилл Чиабатта с Оливками на Закваске, Bombbar Topping Сгущенка, Сырники от Натальи, Растворимый Кофе (из Порошка), Голубика, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брюссельская капуста в сливочном соусе, Чай Несладкий, Куриные маффины.
Ужин:
Чай Несладкий, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Фаршированные кабачки.
Перекус/Другое:
Power Pro Cube Zero , Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiyamenshikova38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю