nancy ya- Журнал, 18 ноя 22

Это самый необычный способ употребления творога из всех ранее виденных)) вторая жизнь ленивых вареников 

а что так можно было 🤤 

Восхищаюсь вами 🙏 Подскажите как правильно питаться, чтоб рельеф появился, занимаюсь фитнесом год, как чуть больше поем, живот выпячивает 🤷‍♀️ 

Елена, про питание много пишу у себя в телеге. Но рельеф - это мышцы и низкий процент жира. Оба условия обязательны. Нет мышц - вы просто худая и/или дряблая. Много жира - мышц не видно. Ищите, в чем у вас проблема  

А как сделать такие клецки?  

50 г творога, 2 ч.л сливочного масла растопить, 3 ч.л. сметаны, 1 желток, 3 ч.л. муки растереть, отдельно взбить 1 белок и аккуратно вмешать его в тесто. Оно будет как густая сметана. Брать тесто чайной ложечкой (где то треть, оно увеличится при варке) и опускать в кипящий суп в конце готовки. Клецки варятся пару минут.