Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Факты - вещь упрямая!
Сейчас ОГ 96/ ОТ 67 / ОБ 97. Это так 90/60/90 не за горами 😝
Вчера купила джинсы 44 размера. ‼️44‼️
Я такой размер разве что в далекой юности носила и то не долго 😄
Сначала хватанула 46,но к моему удивлению он оказался мне велик 🤔
В другом магазине набрала одежки М, пришлось менять на S.

Я в приятном шоке. И я все ещё в дефиците, нужо побороть оставшийся лишний жирок.

1926 ккал Жир: 79,85г | Белк: 123,33г | Углев: 176,29г.   Завтрак: Munz Горький Шоколад 70%, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Томилинская Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Финский Ржано-Пшеничный, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Голубика, Пятерочка Груша Сезонная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Обед: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Форель, Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Cheese-Cake.Ru Сицилийская Канноли. подробнее ...

22 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Вах вах!!!! Крутецкие ощущения должно быть! Поздравляю!☺️💪🏻💪🏻💪🏻 
13 ноя 22 написано членом: Мария1985…
Мария1985, спасибо 🥰 Да, пока что пытсь привыкнуть 😁 
13 ноя 22 написано членом: Света-kонфета
Света Вы ваууу!! Подскажите, это Вы вот всё просто на дефиците калорий и тренировках? 
28 ноя 22 написано членом: ~VaLeo~
~VaLeo~, да, все верно. Дефицит + шаги + тренировки.  
28 ноя 22 написано членом: Света-kонфета

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Света-kонфета-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.