AnastasiaDarkling- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус ☕️ американо и батончик 🙈 редко позволяю себе подобные 💩няшки, но сегодня не устояла
~250 ккал (Б:8 Ж:14 У:22)

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

2176 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 159,65г | Углев: 249,86г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Обед: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Bonvida Кунжут Семена, Лента Рис Длиннозерный Пропаренный, Кабачок. Ужин: Bonvida Кунжут Семена, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Перекус/Другое: SOJ Protein Кокос. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса