vitok2000- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1664 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 61,70г | Углев: 219,07г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Творог 9%, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Обед: Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Президент Сыр Бри, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Капуста, Американо. Ужин: Чай, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Папа Может Сосиски, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю