all capone- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1396 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 140,63г | Углев: 89,36г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Кальмар Копченый, Pretto Риккота, Киноа (Вареный), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Обед: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Киноа (Вареный). Ужин: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса