Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vitok2000
Журнал
24 окт 22
vitok2000- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя vitok2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
2087 ккал
Жир: 72,32г | Белк: 121,56г | Углев: 244,98г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо.
Обед:
Мясновъ Оливье с Мясом, Гороховая Каша, Буханка Бельгийские Вафли, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста, Американо.
Ужин:
Киевхлеб Печенье Овсяное, Холодец из Курицы, Гороховая Каша, Пекинская Капуста, Чай.
Перекус/Другое:
Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пшеничный Хлеб, Лента Яблоко, Магнит Слива, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Пшеничный Хлеб, Американо.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
vitok2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю