Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bossjen7
Журнал
23 окт 22
bossjen7- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя bossjen7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1470 ккал
Жир: 123,76г | Белк: 68,17г | Углев: 23,41г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливки без Косточки, Заповедные Продукты Смалец, Яйцо Куриное.
Обед:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Заповедные Продукты Смалец, Приготовленный Лук, Говядина Тушеная.
Ужин:
Петрушка, Свекольная Ботва, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Брокколи, Заповедные Продукты Смалец, Приготовленный Лук, Мясо Есть Ребра Бараньи.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bossjen7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю