nechiporukelena- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя nechiporukelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1135 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 88,69г | Углев: 90,07г. Завтрак: Яблоко, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Gourmet Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Лепешка, Уха. Ужин: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechiporukelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechiporukelena- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

nechiporukelena-Изменение Веса