Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sun_Chuck
Журнал
10 окт 22
Sun_Chuck- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Sun_Chuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1096 ккал
Жир: 28,65г | Белк: 61,33г | Углев: 147,43г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Цельнозерновой Хлеб.
Обед:
Чеснок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Картошка Вареная, Брокколи, Куриное Филе.
Ужин:
Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Котлеты из Индейки с Кабачком.
Перекус/Другое:
Лента Грецкий Орех Очищенный, Good Food Изюм Джамбо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sun_Chuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю