3volk- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-ужин19.30(1847ккалУ7% Ж62%Б31%) Салат:пекинская капуста100г, огурец50г,тыквенные семечки7оливковое масло11г,бекон сыровяленый44г,яйца с икрой(форели)54г+20г, бедро куриное132г,шея на кости (свинина)286г,кето мороженое70г, творожная запеканка122г.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1847 ккал

Жир: 110,82г | Белк: 123,60г | Углев: 27,32г. Ужин: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Магнит Яйцо Варёное , Русское Море Икра Красная Лососевая , Мясной Ряд Корейка на Кости, Творожная Запеканка, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bruni Вино Белое Сухое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

А мороженое сами делаете или покупаете где-то?

20 сен 22 написано членом: Ирина_на_кето

Ирина_на_кето Добрый вечер!!!🙋‍♂️✨Покупаю в Ленте,вместо сахара в нем эритрит!😋🥰😉🌹👍

20 сен 22 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса