nancy ya- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

2183 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 134,67г | Углев: 291,26г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Черноплодная Рябина, Геркулес Геркулес Традиционный , Густияр Сгущёнка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Parmalat Молоко 1,8%, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром. Обед: Аладушкин Хлеб Дю Солей, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Любятово Галеты Классические. Ужин: Редька, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Русскарт Кекс-Пекс Творожный, Голден Яблоко . Перекус/Другое: Макфа Макароны Отварные, Кальмары в Сметане. подробнее ...

144 Сторонников Поддержка

Комментария

Класс 😊

16 сен 22 написано членом: NusiaRus

Красота! Умница!

16 сен 22 написано членом: Rodnaya 28

Great photo! You are managing to keep your muscularity top level for an extended period of time. That’s dedicated!

16 сен 22 написано членом: TomLong

TomLong, thanks. I actually think it’s a funny photo ‘cause you can see how short I am, standing next to a door😊 looking so serious though. But yeah, the cut is done. I am in maintenance now for a while

16 сен 22 написано членом: nancy ya

Восхитительно! 😍👍

16 сен 22 написано членом: Светлана_Орен

😵‍💫

16 сен 22 написано членом: nastakorol


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса