OlgaFit2023- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

2400 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 148,81г | Углев: 304,36г. Завтрак: Kananmunan Valkuainen, Urtekram Punainen Riisi, Mantelit, Kananmuna. Обед: Parsakaali, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Urtekram Punainen Riisi. Ужин: Parsakaali, Lehtikaali, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Urtekram Punainen Riisi, Paprika, Persilja, Pirkka Pinaatti, Kurkku. Перекус/Другое: Kurkku, Bataatti, Lohi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

14 сен 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса