3volk- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-обед11.15(2185ккалУ7% Ж66%Б27%) Салат:пекин. капуста 120г, огурец50г,тыквенные семечки7г, оливковое масло11г,сало64г,бедро куриное215г, шея (свинина)246г,колбаска 80г,спагетти из кабач.100г,арбуз145г, кето-мороженое 70г,протеиновый батон.(vLab32%)35г

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

2184 ккал

Жир: 153,89г | Белк: 138,77г | Углев: 36,59г. Обед: Лента Колбаски Bratwurst, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, Bruni Вино Белое Сухое, Арбуз, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Свиная Шея на Кости. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

тот самый профиль, который лайкаешь не глядя на тарелку) ибо, судя по результату, там всё классно)

10 сен 22 написано членом: ienna83

ienna83Доброй вам ночи!!!🙋‍♂️✨Спасибо вам большое!!!🙏😉🌹🙌

10 сен 22 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса