Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
10 сен 22
nancy ya- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/65,5/85,5
84/48,5
51 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1949 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 145,29г | Углев: 229,75г.
Завтрак:
Danone Творог Мягкий 0%, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Глобус Зефир Бело-Розовый, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Calve Сырный Цезарь Соус, Восход Хлеб Энержи Богатырский с Семенем Тыквы, Любятово Галеты Классические, Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Ужин:
Помидоры, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоки.
Перекус/Другое:
Балтимор Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Лук, Цветная Капуста, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю