bestia08- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя bestia08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

1934 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 65,12г | Углев: 230,80г. Завтрак: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Обед: Курица жареная с рисом. Ужин: Flash Ultra Energy. Перекус/Другое: Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Скрепыши Батончик с Жареным Арахисом, Нугой и Карамелью, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Кардио с тренером - 1 час, Прогулка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestia08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestia08- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

bestia08-Изменение Веса