Надин Через тернии- Журнал, 12 авг 22

Овсяноблин с сыром и ветчиной + селедка)
А все из-за того, что хлеб заплесневел 🤗

---

1817 ккал

Жир: 74,66г | Белк: 121,14г | Углев: 168,04г.   Завтрак: Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Едим Дома Черная Смородина, Чай, Помидоры, Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Грюнландер Сыр 5%, Овсяноблин. Обед: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Едим Дома Черная Смородина, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп фасолевый с курицей и грибами, Кабачок. Ужин: Чай, Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Греча с овощами. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...