3volk- Журнал, 09 авг 22

Кето-ужин19.00(2551ккалУ7% Ж66%Б27%) Салат:кейл100г, огурец50г,помидоры50г, оливковое масло11г,тыквенные семечки7г,террин из свинины с яйцом и грибами192г,сало85г, спагетти из кабачка100г,бедра куриные345г,творожная запеканка232г+ черника15г.

---

2551 ккал

Жир: 166,89г | Белк: 155,57г | Углев: 39,18г.   Ужин: Котлета Домашняя Свиная 1, Кабачок, Творожная Запеканка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Помидоры, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...