3volk- Журнал, 06 авг 22

Кето-ужин18.00(2791ккалУ7% Ж66%Б27%) Салат:листья салата125г,огурец50г, тыквен.семечки7г, оливк.масло11г,сало64г, грудинка(свинина)125г+ спагетти из кабачка100г, бедро куриное318г,корейка на кости (свинина)187г,мякоть арбуза145г, кето-морженое70г+черника15

---

2791 ккал

Жир: 186,66г | Белк: 172,03г | Углев: 42,66г.   Ужин: Черника, Творожная Запеканка с Лимоном1, Златиборац Грудинка Свиная, Кабачок, Мясной Ряд Корейка на Кости, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Арбуз, Салат Айсберг, Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...