AnastasiaDarkling- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

47,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

2449 ккал

Жир: 95,71г | Белк: 150,37г | Углев: 251,22г. Завтрак: Националь Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Alpro Almond Barista, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Лента Банан, Миндаль Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Обед: Лента Банан, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Бедра Премиум, Агро-Альянс Рис Жасмин. Ужин: Огурец, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Лента Какао Порошок, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса