Тюринка- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Тюринка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1196 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 78,03г | Углев: 64,59г. Завтрак: Макдоналдс Латте (0,3 L), California Gold Nutrition Омега-3. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Куряноff Филе Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Меленъ Лечо по Домашнему, Дымка Галеты Классические, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное. Перекус/Другое: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят-Бройлеров. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тюринка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тюринка- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Тюринка-Изменение Веса