3volk- Журнал, 30 июн 22

Кето-ужин20.00(2051ккалБ19%,Ж73%,У8%)Салат: листовой салат100г,помидоры 40г,семечки тыквенные7г,оливковое масло11, сало56г,лопатка (свинина)160г,куриное бедро146г,спагетти из кабачка100г, кето-мороженое70г, арахисовая паста16г,черешня60г, кето-батончик50г

---

2050 ккал

Жир: 146,04г | Белк: 86,16г | Углев: 35,10г.   Обед: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Черешня, Кабачки Жареные, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Айсберг, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Помидоры, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая. подробнее ...