Света-kонфета- Журнал, 27 июн 22

Я уже говорила, что люблю большие порции? Тут примерно 700 грамм еды 😜 Попозже еще заточу пряник с кефиром (моя слабость). Все в рамках дефицита 🤗

---

1705 ккал

Жир: 66,89г | Белк: 130,19г | Углев: 152,39г.   Завтрак: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Скиф Омуль Филе Холодного Копчения, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника, Лента Банан, Голубика, Магнит Яйцо Варёное , Лента Авокадо. Обед: Зимовье Фасоль Стручковая, Черешня, Олейна Подсолнечное Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Arla Сыр Natura Light 16%, Индилайт Грудка Индейки. Ужин: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Щедрые Хлебец, Сельдерей, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Китайская Капуста. Перекус/Другое: Станция Молочная Кефир 1%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. подробнее ...