Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
27 июн 22
evgenia0328- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1049 ккал
Жир: 26,84г | Белк: 79,76г | Углев: 124,62г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Голубика, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Арбуз.
Обед:
Давлеканово Йогурт Клубника Банан Злаки, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Бахетле Бульон, Перекресток Кабачок, Магнит Морковь Вареная, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Пловдив Треска Жареная, ВкусВилл Кабачок, Глобус Свекла Отварная.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Пюре из Яблок и Малины с Творогом, Лукас Груша.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю