OlgaFit2023- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1818 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 126,13г | Углев: 158,59г. Завтрак: Foodin Chia-Siemen Luomu, Pirkka Luomu Riisikakku, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Avokado, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus. Обед: Möller Vahva Omega-3, Pirkka Luomu Riisikakku, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Suola, Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Foodin Musta Riisi. Ужин: Pirkka Luomu Riisikakku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Pirkka Tomaatti, Foodin Musta Riisi, Kurkku. Перекус/Другое: Kurkku, Avokado, Lohi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса