fotoromanova- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя fotoromanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Банановые панкейки. Завтрак на 275 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

314 ккал

Жир: 11,37г | Белк: 11,79г | Углев: 43,11г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Черешня, Абрикос, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Сахар, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Фундук Фундук Натуральный. подробнее ...

114 Сторонников Поддержка

Комментария

я тоже такое хочу) очень красиво

06 июн 22 написано членом: etoyay

Можно, пожалуйста, рецепт этой прелести? 🥰

06 июн 22 написано членом: Влада Кошкина

Панкнйки: Мука цз 75 гр Мука рис 75 гр Сахар кокосовый 25 Или любой подсластитель По вкусу Банан 1 шт Молоко 200 Яйцо 3 шт Разрыхлитель 5 гр Отделить белки от желтков. Размять вилкой банан, добавить сахар или подсластитель, туда же желтки, смешать до однородной массы, просеять муку с разрыхлителем, смешать с банановой массой. Отдельно взбить белки до мягких пиков, аккуратно соединить с банановой массой. Выпекать на среднем огне.

06 июн 22 написано членом: fotoromanova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotoromanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotoromanova- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

fotoromanova-Изменение Веса