-Diablo- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Flex Friday. Apple fritter pump. 198.2 pounds today. Steadily leaning out. No running is making a difference. Just walking and lifting.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

2100 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 132,61г | Углев: 354,79г. Завтрак: Kraft Cool Whip, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Bananas, Cosmic Crisp Apple, Kiwi Fruit, Zespri Sungold Kiwi, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Carrots, Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Watermelon . Обед: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. Ужин: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Oh Yeah! One Protein Bar, Kroger Apple Fritter. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Oops, I posted in the past again.

03 июн 22 написано членом: -Diablo

Apple Fritter pump! 😄 You might actually make that into a thing. 💪

03 июн 22 написано членом: _bec_ca

😁💪🏽

03 июн 22 написано членом: -Diablo

beast mode 💪

03 июн 22 написано членом: ObeseToBeast123

Running is awesome though! But you look great. Walking, lifting, and Apple fritters for the win!

03 июн 22 написано членом: cindylynnwho

Thanks, but running for me is a muscle killer. I get addicted to more and more distance at a faster and faster pace and it depletes my energy for my weight workouts causing me to get "stringy". I get too small for my liking.

03 июн 22 написано членом: -Diablo

Thanks, otb!

03 июн 22 написано членом: -Diablo

I understand Diablo. Stringy works for me for my look but everyone is different 😀

03 июн 22 написано членом: cindylynnwho

For sure, you work for your goals. Not everyone wants to be a bodybuilder.

03 июн 22 написано членом: -Diablo

lol - I love the purple kitty ears in the left pic 😍

03 июн 22 написано членом: chrisw77

Awesome job man! Getting cut! 💪

03 июн 22 написано членом: Supergainz1

Awesome, your hard work is paying off! I follow the same plan, walk and lift. 💪🏻👍🏻

03 июн 22 написано членом: Kennyn27

Thanks Superman. Slowly happening.

03 июн 22 написано членом: -Diablo

It's the right pic, Chris.

03 июн 22 написано членом: -Diablo

Thanks Kennyn!

03 июн 22 написано членом: -Diablo

Sorry, whenever I see a selfie taken in a mirror, I read the whole post with my phone up to my mirror to get the full effect. Good thing I'm dyslexic 😜

03 июн 22 написано членом: chrisw77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса