Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
19 май 22
3volk- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тренировка с 10.00-11.00(спина)
Разминка:тяга вертикального блок сидя
1×10×30кг,1×10×40кг,1×10×50кг.
Подтягивания на перекладине широким хватом с резиной:3×10,без резины4×5,подтягивания широкий вертикальный хват с резиной 2×10,узкий хват без резины 3×5.
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю