Iron_mother_- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1278 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 141,30г | Углев: 72,21г. Завтрак: Яичный Белок, Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Замороженная Вишня, Холодный Кофе со Сливками, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Томатный Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яичный Белок, Индейка Тушеная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Омлет или Яичница, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдерей, Помидоры Черри, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Перекус/Другое: S-TECH Протеиновые Чипсы, Холодный Кофе со Сливками, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса