k1evyinik- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя k1evyinik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на дефиците. Плюс 2 яйца. 400 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1801 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 123,34г | Углев: 152,63г. Завтрак: ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина, Котлеты, Рис Отварной, Помидоры, Салат Айсберг, Монастырский Двор Хлебцы Рисово-Кукурузные, Мандарины, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Сушеный, Яблоко Зеленое, Томское Молоко Молоко 3,2%, Alpro Barista for Professionals Soya, Оливковое Масло, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо, Руккола, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). подробнее ...

121 Сторонников Поддержка

Комментария

Растёкшийся сверху по сыру, руколе и мясу желток был бы прекрасным украшением этого блюда! :))

18 апр 22 написано членом: Digitalizator Progressive

Я так и сделала 😂 и это было не очень эстетично!

18 апр 22 написано членом: k1evyinik

Шикарно! Мне бы понравилось! :)) Люблю такую мешанину! :))

18 апр 22 написано членом: Digitalizator Progressive

Я тоже 😁

18 апр 22 написано членом: k1evyinik

это отварная говядина? отличный завтрак!

18 апр 22 написано членом: Анна Округлая

Нет, это пожаренный стейк "минутка" от Мираторг. Без масла ☺️

18 апр 22 написано членом: k1evyinik

Шикарно. Обожаю салаты с говядиной в охотку.

19 апр 22 написано членом: Mishutka1978


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k1evyinik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k1evyinik- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

k1evyinik-Изменение Веса