Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияЕнот
Журнал
11 апр 22
ЛилияЕнот- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя ЛилияЕнот
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1289 ккал
Жир: 46,69г | Белк: 89,04г | Углев: 126,91г.
Завтрак:
Casa Rinaldi Помидоры Сушеные в Подсолнечном Масле, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Яйцо (Целое).
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лаваш Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияЕнот-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю