Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
11 апр 22
Shlapunova_Lubov- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1818 ккал
Жир: 85,63г | Белк: 154,71г | Углев: 100,94г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Жареное Яйцо.
Ужин:
Рис Отварной, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
подробнее ...
278 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Класс 👍
11 апр 22 написано членом:
Tasha0605
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю