Коралин Браун- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя Коралин Браун | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1033 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 84,40г | Углев: 86,20г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Обед: Куриное Филе с Ананасами и Сыром, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный . Ужин: Куриные Котлеты с Грибами и Сыром , Вареное Яйцо, Зеленый Чай. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Коралин Браун-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Коралин Браун- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

Коралин Браун-Изменение Веса