Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
24 мар 22
alina.zaitsieva.90- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1655 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 117,82г | Углев: 118,83г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Мясная Ферма Рулет Филейный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Toure Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Maremiel Мёд-Суфле с Вишней, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Карусель Сыр Fresh Foods Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Куриное Филе.
Ужин:
ВкусВилл Кокосовое Масло, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе (Растворимое), Бкк Вафли со Вкусом Сгущенного Молока.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Замечательный рацион, Алиночка 🥰
24 мар 22 написано членом:
Natalka.K.
Спасибо, моя хорошая🤗💋
25 мар 22 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Алина. отличный рацион 💐 мне очень нравится батончик который снизу 😊
25 мар 22 написано членом:
KATe_RINa1709
Спасибо, Катя! ☺️ А я если честно не оч их люблю! Муж купил, решила не обижать его и съесть🤪
26 мар 22 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю