|
|
1607 ккал
|
Жир: 45,93г | Белк: 107,20г | Углев: 179,05г.
Завтрак: Националь Кокосовая Стружка, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красный Октябрь Какао Порошок. Обед: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (Растворимое), Мясная Ферма Рулет Филейный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Toure Сыр Творожный Сливочный, Maremiel Мёд-Суфле с Вишней, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Курагой. подробнее ...
|
|
 Комментария
Алина привет 😊 отличный рацион 👌 уютного тебе вечера! 😘
23 мар 22 написано членом: KATe_RINa1709
|
Привет, Катюш☺️ Спасибо🙏🏻 Желаю тебе прекрасного четверга!💋
24 мар 22 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Алиночка, добрый день 😊👋 очень всё вкусно и красиво 🥰😋
24 мар 22 написано членом: Ирина Чапчикова
|
Доброго вечера, Ирочка🤗 Спасибо большое!!
24 мар 22 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
