vitok2000- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

2007 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 100,79г | Углев: 296,49г. Завтрак: Zuegg Джем, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Обед: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Печень Говяжья Жареная, Хлебный Дом Пряники Классические, Макароны Отварные, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Ужин: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Блины на Молоке, Ашан Котлета Свиная Натуральная, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Макароны Отварные, Чай. Перекус/Другое: Чай, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Лента Яблоко, Блины на Молоке, Zuegg Джем, Американо. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю