Iron_mother_- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1518 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 124,40г | Углев: 112,11г. Завтрак: Зерница Хлебцы Столовые, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Холодный Кофе со Сливками. Обед: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Ужин: Холодный Кофе со Сливками, Сырники с Рисовой Мукой, Тушеные Овощи, Тилапия. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Сывороточный Протеин, Авида Молоко 1,5%, Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса