Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bartholomewcubbins
Журнал
20 окт 14
bartholomewcubbins- Журнал, 20 окт 14
Параметры Пользователя bartholomewcubbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2014
42,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2014:
852 ккал
Жир: 29,07г | Белк: 58,52г | Углев: 83,49г.
Завтрак:
Шоколад Горький Degustation , Вареное Яйцо, Славмо Молоко 2,5, Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Сметана, Уха.
Ужин:
Ижмолоко Йогурт без Сахара для Овощных и Фруктовых Салатов, Помидоры.
Перекус/Другое:
Мёд, Большая Кружка Кефир Легкий 1%.
подробнее ...
1168 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bartholomewcubbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю