Iron_mother_- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1419 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 123,17г | Углев: 69,08г. Завтрак: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Yammy Арахисовая Паста, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля. Обед: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Яичный Белок, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар. Ужин: Брокколи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яичный Белок, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: S-TECH Протеиновые Чипсы, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Сывороточный Протеин, Авида Молоко 1,5%. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

🌺🌸✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 Пишите на номер +79787863598 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ✅Мы учим основам ПП 🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑 ✅Даём меню на день; ✅Рецепты ПП ; ✅Тренировки ; ✅Худеем коллективно, правильно питаясь. ✅Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +79787863598

28 янв 22 написано членом: lilufchjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса