Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
26 янв 22
Iron_mother_- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
1424 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 125,87г | Углев: 93,27г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Каждый День Хлебцы Ржаные.
Обед:
Вареное Яйцо, Яичный Белок, 4 Сезона 8 Овощей, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Омлет или Яичница.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю