3volk- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето-ужин(гриль),смузи из зелени100г,огурец50г,помидор50г,тыквенные семечки10г,грецкий орех 5г,сыр45%(Сербский)20г,оливковое масло10г,оливки,сало15г,Сервелат(Сербский)15г, корейка(свинина),бедро(куриное),соус сметанно-чесночный, пюре из цветной капусты+...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

+сливки20%,кето-оладьи(на миндальной муке)+сметана20%+кето-джем,кето-мороженое(ванильное)70г

23 янв 22 написано членом: 3volk

Аппетит хороший👍

23 янв 22 написано членом: Irba9

_silvestres Доброе утро Елена!!!🙋‍♂️Чувствую себя намного лучше,температуры нет,спина не болит,запахи есть,сегодня днем еду сдавать ПЦР! Вам хорошего дня и настроения и быстрейшего вам выздоровления!!!🙏😉🌹✌

24 янв 22 написано членом: 3volk

Irba9 Доброе утро Ирина!!!🙋‍♂️Если честно ,то аппетит стал хуже,но стараюсь есть как обычно,за 6 дней -2-3кг!!!😉🌹🤘

24 янв 22 написано членом: 3volk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса