Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
23 янв 22
Аль.Н- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это на 4-х)) Семь видов фермерских сыров для дегустации, соус-брускета из вяленых томатов, ремесленный хлеб двух видов, домашняя запеченая буженина, овощи, горчица. За кадрлм свежемолотый кофе, сливки, травяной чай. Ждем гостей)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
2101 ккал
Жир: 163,86г | Белк: 130,92г | Углев: 23,95г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Обед:
Соболев Сыр Чеддер, Соболев Сыр Валансе, Соболев Сыр Сыр Соболевский , Соболев Сыр Шевр Сочинский, Соболев Сыр Сыр Стилтон Пиканте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Буженина Запеченая.
Ужин:
Чай, Zero Джем, Умалат Сыр Сулугуни.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю